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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Nauru et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Maurice : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Maurice : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Maurice : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Maurice : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Maurice : 00H00
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Nauru : 09H00
Maurice : 01H00
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Nauru : 10H00
Maurice : 02H00
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Nauru : 11H00
Maurice : 03H00
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Nauru : 12H00
Maurice : 04H00
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Nauru : 13H00
Maurice : 05H00
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Nauru : 14H00
Maurice : 06H00
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Nauru : 15H00
Maurice : 07H00
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Nauru : 16H00
Maurice : 08H00
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Nauru : 17H00
Maurice : 09H00
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Nauru : 18H00
Maurice : 10H00
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Nauru : 19H00
Maurice : 11H00
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Nauru : 20H00
Maurice : 12H00
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Nauru : 21H00
Maurice : 13H00
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Nauru : 22H00
Maurice : 14H00
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Nauru : 23H00
Maurice : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice ou bien encore Heure du coucher du soleil à Maurice, Heure du Zenith à Maurice ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Maurice et Passage à l'heure d'été à Maurice.
Dounia Akhannouch