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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre Nauru et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Namibie : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Namibie : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Namibie : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Namibie : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Namibie : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Namibie : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Namibie : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Namibie : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Namibie : 00H00
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Nauru : 11H00
Namibie : 01H00
-
Nauru : 12H00
Namibie : 02H00
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Nauru : 13H00
Namibie : 03H00
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Nauru : 14H00
Namibie : 04H00
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Nauru : 15H00
Namibie : 05H00
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Nauru : 16H00
Namibie : 06H00
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Nauru : 17H00
Namibie : 07H00
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Nauru : 18H00
Namibie : 08H00
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Nauru : 19H00
Namibie : 09H00
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Nauru : 20H00
Namibie : 10H00
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Nauru : 21H00
Namibie : 11H00
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Nauru : 22H00
Namibie : 12H00
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Nauru : 23H00
Namibie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie sans oublier Fuseau Horaire de la Namibie sans oublier Heure du lever du soleil en Namibie également Heure du coucher du soleil en Namibie mais aussi Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et surtout Heure du Crépuscule en Namibie ou bien encore Durée du Jour en Namibie également Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.
Aminata Wade