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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre Nauru et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Libye : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Libye : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Libye : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Libye : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Libye : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Libye : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Libye : 00H00
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Nauru : 11H00
Libye : 01H00
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Nauru : 12H00
Libye : 02H00
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Nauru : 13H00
Libye : 03H00
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Nauru : 14H00
Libye : 04H00
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Nauru : 15H00
Libye : 05H00
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Nauru : 16H00
Libye : 06H00
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Nauru : 17H00
Libye : 07H00
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Nauru : 18H00
Libye : 08H00
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Nauru : 19H00
Libye : 09H00
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Nauru : 20H00
Libye : 10H00
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Nauru : 21H00
Libye : 11H00
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Nauru : 22H00
Libye : 12H00
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Nauru : 23H00
Libye : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye sans oublier Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye mais aussi Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
Ouhoumoudou Nnaji