Décalage Horaire entre Monaco et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre Monaco et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Monaco : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Monaco : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Monaco : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Monaco : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Monaco : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Monaco : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Monaco : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Monaco : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Monaco : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Monaco : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Monaco : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Monaco : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Monaco : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Monaco : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Monaco : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Monaco : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Monaco : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Monaco : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Monaco : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Monaco : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Monaco : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Monaco : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Monaco : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Monaco ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Abdelmadjid Benabderrahmane