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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Monaco et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Madagascar : 01H00
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Monaco : 01H00
Madagascar : 02H00
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Monaco : 02H00
Madagascar : 03H00
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Monaco : 03H00
Madagascar : 04H00
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Monaco : 04H00
Madagascar : 05H00
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Monaco : 05H00
Madagascar : 06H00
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Monaco : 06H00
Madagascar : 07H00
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Monaco : 07H00
Madagascar : 08H00
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Monaco : 08H00
Madagascar : 09H00
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Monaco : 09H00
Madagascar : 10H00
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Monaco : 10H00
Madagascar : 11H00
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Monaco : 11H00
Madagascar : 12H00
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Monaco : 12H00
Madagascar : 13H00
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Monaco : 13H00
Madagascar : 14H00
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Monaco : 14H00
Madagascar : 15H00
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Monaco : 15H00
Madagascar : 16H00
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Monaco : 16H00
Madagascar : 17H00
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Monaco : 17H00
Madagascar : 18H00
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Monaco : 18H00
Madagascar : 19H00
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Monaco : 19H00
Madagascar : 20H00
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Monaco : 20H00
Madagascar : 21H00
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Monaco : 21H00
Madagascar : 22H00
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Monaco : 22H00
Madagascar : 23H00
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Monaco : 23H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Madagascar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et surtout Fuseau Horaire de Madagascar sans oublier Heure du lever du soleil à Madagascar ainsi que Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ou bien encore Heure du Crépuscule à Madagascar ou bien encore Durée du Jour à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Souad Tebboune