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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Soudan du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Soudan du Sud : 00H00
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Monaco : 01H00
Soudan du Sud : 01H00
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Monaco : 02H00
Soudan du Sud : 02H00
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Monaco : 03H00
Soudan du Sud : 03H00
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Monaco : 04H00
Soudan du Sud : 04H00
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Monaco : 05H00
Soudan du Sud : 05H00
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Monaco : 06H00
Soudan du Sud : 06H00
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Monaco : 07H00
Soudan du Sud : 07H00
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Monaco : 08H00
Soudan du Sud : 08H00
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Monaco : 09H00
Soudan du Sud : 09H00
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Monaco : 10H00
Soudan du Sud : 10H00
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Monaco : 11H00
Soudan du Sud : 11H00
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Monaco : 12H00
Soudan du Sud : 12H00
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Monaco : 13H00
Soudan du Sud : 13H00
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Monaco : 14H00
Soudan du Sud : 14H00
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Monaco : 15H00
Soudan du Sud : 15H00
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Monaco : 16H00
Soudan du Sud : 16H00
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Monaco : 17H00
Soudan du Sud : 17H00
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Monaco : 18H00
Soudan du Sud : 18H00
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Monaco : 19H00
Soudan du Sud : 19H00
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Monaco : 20H00
Soudan du Sud : 20H00
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Monaco : 21H00
Soudan du Sud : 21H00
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Monaco : 22H00
Soudan du Sud : 22H00
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Monaco : 23H00
Soudan du Sud : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djouba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Soudan du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud ainsi que Fuseau Horaire du Soudan du Sud et Heure du lever du soleil au Soudan du Sud et Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et Heure du Zenith au Soudan du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud et surtout Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et surtout Durée du Jour au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud, Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Dounia Akhannouch