Décalage Horaire entre Monaco et le Burkina Faso

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Burkina Faso ?

Décalage Horaire entre Monaco et le Burkina Faso Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Burkina Faso : 00H00

• Monaco : 02H00

  Burkina Faso : 01H00

• Monaco : 03H00

  Burkina Faso : 02H00

• Monaco : 04H00

  Burkina Faso : 03H00

• Monaco : 05H00

  Burkina Faso : 04H00

• Monaco : 06H00

  Burkina Faso : 05H00

• Monaco : 07H00

  Burkina Faso : 06H00

• Monaco : 08H00

  Burkina Faso : 07H00

• Monaco : 09H00

  Burkina Faso : 08H00

• Monaco : 10H00

  Burkina Faso : 09H00

• Monaco : 11H00

  Burkina Faso : 10H00

• Monaco : 12H00

  Burkina Faso : 11H00

• Monaco : 13H00

  Burkina Faso : 12H00

• Monaco : 14H00

  Burkina Faso : 13H00

• Monaco : 15H00

  Burkina Faso : 14H00

• Monaco : 16H00

  Burkina Faso : 15H00

• Monaco : 17H00

  Burkina Faso : 16H00

• Monaco : 18H00

  Burkina Faso : 17H00

• Monaco : 19H00

  Burkina Faso : 18H00

• Monaco : 20H00

  Burkina Faso : 19H00

• Monaco : 21H00

  Burkina Faso : 20H00

• Monaco : 22H00

  Burkina Faso : 21H00

• Monaco : 23H00

  Burkina Faso : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ouagadougou ou votre retour à Monaco :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Burkina Faso, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso mais aussi Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso également Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ou bien encore Heure du Crépuscule au Burkina Faso sans oublier Durée du Jour au Burkina Faso mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso et Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Publié le 26/05/2022 - 14:35

Mamadou Mbaye