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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Monaco : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Monaco : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Monaco : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Monaco : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Monaco : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Monaco : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Monaco : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Monaco : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Monaco : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Monaco : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Monaco : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Monaco : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Monaco : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Monaco : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Monaco : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Monaco : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Monaco : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Monaco : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Monaco : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Monaco : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Monaco : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Monaco : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Monaco : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie également Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde