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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Angola : 00H00
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Monaco : 02H00
Angola : 01H00
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Monaco : 03H00
Angola : 02H00
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Monaco : 04H00
Angola : 03H00
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Monaco : 05H00
Angola : 04H00
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Monaco : 06H00
Angola : 05H00
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Monaco : 07H00
Angola : 06H00
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Monaco : 08H00
Angola : 07H00
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Monaco : 09H00
Angola : 08H00
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Monaco : 10H00
Angola : 09H00
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Monaco : 11H00
Angola : 10H00
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Monaco : 12H00
Angola : 11H00
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Monaco : 13H00
Angola : 12H00
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Monaco : 14H00
Angola : 13H00
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Monaco : 15H00
Angola : 14H00
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Monaco : 16H00
Angola : 15H00
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Monaco : 17H00
Angola : 16H00
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Monaco : 18H00
Angola : 17H00
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Monaco : 19H00
Angola : 18H00
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Monaco : 20H00
Angola : 19H00
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Monaco : 21H00
Angola : 20H00
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Monaco : 22H00
Angola : 21H00
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Monaco : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ainsi que Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ainsi que Heure du Crépuscule en Angola ainsi que Durée du Jour en Angola et Passage à l'heure d'hiver en Angola également Passage à l'heure d'été en Angola.
Nkosiyakhe Mogase