Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?
Pour calculer l'heure de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Tristan da Cunha.
Décalage Horaire entre Maurice et Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tristan da Cunha à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00
-
Maurice : 05H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00
-
Maurice : 06H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00
-
Maurice : 07H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00
-
Maurice : 08H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
-
Maurice : 09H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
-
Maurice : 10H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
-
Maurice : 11H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
-
Maurice : 12H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
-
Maurice : 13H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
-
Maurice : 14H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
-
Maurice : 15H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
-
Maurice : 16H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00
-
Maurice : 17H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00
-
Maurice : 18H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00
-
Maurice : 19H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00
-
Maurice : 20H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00
-
Maurice : 21H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00
-
Maurice : 22H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00
-
Maurice : 23H00
Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh of the Seven Seas depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Edinburgh of the Seven Seas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh of the Seven Seas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et Fuseau Horaire de Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du lever du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Heure du coucher du soleil à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du Zenith à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du Crépuscule à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Durée du Jour à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Passage à l'heure d'été à Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).
Letta Ramaphosa