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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Maurice et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Madagascar : 00H00
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Maurice : 02H00
Madagascar : 01H00
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Maurice : 03H00
Madagascar : 02H00
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Maurice : 04H00
Madagascar : 03H00
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Maurice : 05H00
Madagascar : 04H00
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Maurice : 06H00
Madagascar : 05H00
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Maurice : 07H00
Madagascar : 06H00
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Maurice : 08H00
Madagascar : 07H00
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Maurice : 09H00
Madagascar : 08H00
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Maurice : 10H00
Madagascar : 09H00
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Maurice : 11H00
Madagascar : 10H00
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Maurice : 12H00
Madagascar : 11H00
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Maurice : 13H00
Madagascar : 12H00
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Maurice : 14H00
Madagascar : 13H00
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Maurice : 15H00
Madagascar : 14H00
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Maurice : 16H00
Madagascar : 15H00
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Maurice : 17H00
Madagascar : 16H00
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Maurice : 18H00
Madagascar : 17H00
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Maurice : 19H00
Madagascar : 18H00
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Maurice : 20H00
Madagascar : 19H00
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Maurice : 21H00
Madagascar : 20H00
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Maurice : 22H00
Madagascar : 21H00
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Maurice : 23H00
Madagascar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Antananarivo ou votre retour à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar ou bien encore Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar mais aussi Heure du Zenith à Madagascar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar également Heure du Crépuscule à Madagascar, Durée du Jour à Madagascar également Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Dounia Akhannouch