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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Maurice et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Madagascar : 00H00
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Maurice : 02H00
Madagascar : 01H00
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Maurice : 03H00
Madagascar : 02H00
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Maurice : 04H00
Madagascar : 03H00
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Maurice : 05H00
Madagascar : 04H00
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Maurice : 06H00
Madagascar : 05H00
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Maurice : 07H00
Madagascar : 06H00
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Maurice : 08H00
Madagascar : 07H00
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Maurice : 09H00
Madagascar : 08H00
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Maurice : 10H00
Madagascar : 09H00
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Maurice : 11H00
Madagascar : 10H00
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Maurice : 12H00
Madagascar : 11H00
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Maurice : 13H00
Madagascar : 12H00
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Maurice : 14H00
Madagascar : 13H00
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Maurice : 15H00
Madagascar : 14H00
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Maurice : 16H00
Madagascar : 15H00
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Maurice : 17H00
Madagascar : 16H00
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Maurice : 18H00
Madagascar : 17H00
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Maurice : 19H00
Madagascar : 18H00
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Maurice : 20H00
Madagascar : 19H00
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Maurice : 21H00
Madagascar : 20H00
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Maurice : 22H00
Madagascar : 21H00
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Maurice : 23H00
Madagascar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Madagascar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar sans oublier Heure du coucher du soleil à Madagascar et surtout Heure du Zenith à Madagascar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ou bien encore Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Dounia Akhannouch