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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Tchad : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Tchad : 00H00
-
Maurice : 04H00
Tchad : 01H00
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Maurice : 05H00
Tchad : 02H00
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Maurice : 06H00
Tchad : 03H00
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Maurice : 07H00
Tchad : 04H00
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Maurice : 08H00
Tchad : 05H00
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Maurice : 09H00
Tchad : 06H00
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Maurice : 10H00
Tchad : 07H00
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Maurice : 11H00
Tchad : 08H00
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Maurice : 12H00
Tchad : 09H00
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Maurice : 13H00
Tchad : 10H00
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Maurice : 14H00
Tchad : 11H00
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Maurice : 15H00
Tchad : 12H00
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Maurice : 16H00
Tchad : 13H00
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Maurice : 17H00
Tchad : 14H00
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Maurice : 18H00
Tchad : 15H00
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Maurice : 19H00
Tchad : 16H00
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Maurice : 20H00
Tchad : 17H00
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Maurice : 21H00
Tchad : 18H00
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Maurice : 22H00
Tchad : 19H00
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Maurice : 23H00
Tchad : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à N'Djamena ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad ou bien encore Fuseau Horaire du Tchad également Heure du lever du soleil au Tchad sans oublier Heure du coucher du soleil au Tchad également Heure du Zenith au Tchad mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad également Heure du Crépuscule au Tchad et surtout Durée du Jour au Tchad mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tchad et Passage à l'heure d'été au Tchad.
Fatma al-Sissi