Décalage Horaire entre Maurice et le Somaliland (Somalie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre Maurice et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00

• Maurice : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Maurice : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Maurice : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Maurice : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Maurice : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Maurice : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Maurice : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Maurice : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Maurice : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Maurice : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Maurice : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Maurice : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Maurice : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Maurice : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Maurice : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Maurice : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Maurice : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Maurice : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Maurice : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Maurice : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Maurice : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Maurice : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Port-Louis ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Port-Louis :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) mais aussi Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mulatu Zewde