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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre Maurice et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Mozambique : 00H00
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Maurice : 03H00
Mozambique : 01H00
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Maurice : 04H00
Mozambique : 02H00
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Maurice : 05H00
Mozambique : 03H00
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Maurice : 06H00
Mozambique : 04H00
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Maurice : 07H00
Mozambique : 05H00
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Maurice : 08H00
Mozambique : 06H00
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Maurice : 09H00
Mozambique : 07H00
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Maurice : 10H00
Mozambique : 08H00
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Maurice : 11H00
Mozambique : 09H00
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Maurice : 12H00
Mozambique : 10H00
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Maurice : 13H00
Mozambique : 11H00
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Maurice : 14H00
Mozambique : 12H00
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Maurice : 15H00
Mozambique : 13H00
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Maurice : 16H00
Mozambique : 14H00
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Maurice : 17H00
Mozambique : 15H00
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Maurice : 18H00
Mozambique : 16H00
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Maurice : 19H00
Mozambique : 17H00
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Maurice : 20H00
Mozambique : 18H00
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Maurice : 21H00
Mozambique : 19H00
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Maurice : 22H00
Mozambique : 20H00
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Maurice : 23H00
Mozambique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Mozambique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique, Fuseau Horaire du Mozambique et surtout Heure du lever du soleil au Mozambique et surtout Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ainsi que Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Jalade Bazoum