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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Lesotho : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Lesotho : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Lesotho : 00H00
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Maurice : 03H00
Lesotho : 01H00
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Maurice : 04H00
Lesotho : 02H00
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Maurice : 05H00
Lesotho : 03H00
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Maurice : 06H00
Lesotho : 04H00
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Maurice : 07H00
Lesotho : 05H00
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Maurice : 08H00
Lesotho : 06H00
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Maurice : 09H00
Lesotho : 07H00
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Maurice : 10H00
Lesotho : 08H00
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Maurice : 11H00
Lesotho : 09H00
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Maurice : 12H00
Lesotho : 10H00
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Maurice : 13H00
Lesotho : 11H00
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Maurice : 14H00
Lesotho : 12H00
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Maurice : 15H00
Lesotho : 13H00
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Maurice : 16H00
Lesotho : 14H00
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Maurice : 17H00
Lesotho : 15H00
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Maurice : 18H00
Lesotho : 16H00
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Maurice : 19H00
Lesotho : 17H00
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Maurice : 20H00
Lesotho : 18H00
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Maurice : 21H00
Lesotho : 19H00
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Maurice : 22H00
Lesotho : 20H00
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Maurice : 23H00
Lesotho : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Maseru ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Lesotho. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et surtout Fuseau Horaire du Lesotho et Heure du lever du soleil au Lesotho et Heure du coucher du soleil au Lesotho également Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho, Heure du Crépuscule au Lesotho et Durée du Jour au Lesotho et Passage à l'heure d'hiver au Lesotho également Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Jalade Bazoum