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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Lesotho : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Lesotho : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Lesotho : 00H00
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Maurice : 03H00
Lesotho : 01H00
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Maurice : 04H00
Lesotho : 02H00
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Maurice : 05H00
Lesotho : 03H00
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Maurice : 06H00
Lesotho : 04H00
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Maurice : 07H00
Lesotho : 05H00
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Maurice : 08H00
Lesotho : 06H00
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Maurice : 09H00
Lesotho : 07H00
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Maurice : 10H00
Lesotho : 08H00
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Maurice : 11H00
Lesotho : 09H00
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Maurice : 12H00
Lesotho : 10H00
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Maurice : 13H00
Lesotho : 11H00
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Maurice : 14H00
Lesotho : 12H00
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Maurice : 15H00
Lesotho : 13H00
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Maurice : 16H00
Lesotho : 14H00
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Maurice : 17H00
Lesotho : 15H00
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Maurice : 18H00
Lesotho : 16H00
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Maurice : 19H00
Lesotho : 17H00
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Maurice : 20H00
Lesotho : 18H00
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Maurice : 21H00
Lesotho : 19H00
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Maurice : 22H00
Lesotho : 20H00
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Maurice : 23H00
Lesotho : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Maseru :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Lesotho. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et surtout Fuseau Horaire du Lesotho et surtout Heure du lever du soleil au Lesotho ainsi que Heure du coucher du soleil au Lesotho et Heure du Zenith au Lesotho ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'hiver au Lesotho mais aussi Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Jalade Bazoum