Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Cap-Vert : 00H00
-
Maurice : 06H00
Cap-Vert : 01H00
-
Maurice : 07H00
Cap-Vert : 02H00
-
Maurice : 08H00
Cap-Vert : 03H00
-
Maurice : 09H00
Cap-Vert : 04H00
-
Maurice : 10H00
Cap-Vert : 05H00
-
Maurice : 11H00
Cap-Vert : 06H00
-
Maurice : 12H00
Cap-Vert : 07H00
-
Maurice : 13H00
Cap-Vert : 08H00
-
Maurice : 14H00
Cap-Vert : 09H00
-
Maurice : 15H00
Cap-Vert : 10H00
-
Maurice : 16H00
Cap-Vert : 11H00
-
Maurice : 17H00
Cap-Vert : 12H00
-
Maurice : 18H00
Cap-Vert : 13H00
-
Maurice : 19H00
Cap-Vert : 14H00
-
Maurice : 20H00
Cap-Vert : 15H00
-
Maurice : 21H00
Cap-Vert : 16H00
-
Maurice : 22H00
Cap-Vert : 17H00
-
Maurice : 23H00
Cap-Vert : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Praia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Cap-Vert, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert, Fuseau Horaire du Cap-Vert ainsi que Heure du lever du soleil au Cap-Vert, Heure du coucher du soleil au Cap-Vert, Heure du Zenith au Cap-Vert mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert également Heure du Crépuscule au Cap-Vert ou bien encore Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert sans oublier Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Ouhoumoudou Nnaji