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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Tanzanie : 00H00
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Maurice : 02H00
Tanzanie : 01H00
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Maurice : 03H00
Tanzanie : 02H00
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Maurice : 04H00
Tanzanie : 03H00
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Maurice : 05H00
Tanzanie : 04H00
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Maurice : 06H00
Tanzanie : 05H00
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Maurice : 07H00
Tanzanie : 06H00
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Maurice : 08H00
Tanzanie : 07H00
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Maurice : 09H00
Tanzanie : 08H00
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Maurice : 10H00
Tanzanie : 09H00
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Maurice : 11H00
Tanzanie : 10H00
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Maurice : 12H00
Tanzanie : 11H00
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Maurice : 13H00
Tanzanie : 12H00
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Maurice : 14H00
Tanzanie : 13H00
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Maurice : 15H00
Tanzanie : 14H00
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Maurice : 16H00
Tanzanie : 15H00
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Maurice : 17H00
Tanzanie : 16H00
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Maurice : 18H00
Tanzanie : 17H00
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Maurice : 19H00
Tanzanie : 18H00
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Maurice : 20H00
Tanzanie : 19H00
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Maurice : 21H00
Tanzanie : 20H00
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Maurice : 22H00
Tanzanie : 21H00
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Maurice : 23H00
Tanzanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Letta Ramaphosa