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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre Maurice et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Réunion : 00H00
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Maurice : 01H00
Réunion : 01H00
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Maurice : 02H00
Réunion : 02H00
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Maurice : 03H00
Réunion : 03H00
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Maurice : 04H00
Réunion : 04H00
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Maurice : 05H00
Réunion : 05H00
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Maurice : 06H00
Réunion : 06H00
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Maurice : 07H00
Réunion : 07H00
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Maurice : 08H00
Réunion : 08H00
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Maurice : 09H00
Réunion : 09H00
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Maurice : 10H00
Réunion : 10H00
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Maurice : 11H00
Réunion : 11H00
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Maurice : 12H00
Réunion : 12H00
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Maurice : 13H00
Réunion : 13H00
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Maurice : 14H00
Réunion : 14H00
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Maurice : 15H00
Réunion : 15H00
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Maurice : 16H00
Réunion : 16H00
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Maurice : 17H00
Réunion : 17H00
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Maurice : 18H00
Réunion : 18H00
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Maurice : 19H00
Réunion : 19H00
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Maurice : 20H00
Réunion : 20H00
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Maurice : 21H00
Réunion : 21H00
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Maurice : 22H00
Réunion : 22H00
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Maurice : 23H00
Réunion : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion, Heure du lever du soleil en Réunion et surtout Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion, Passage à l'heure d'hiver en Réunion et Passage à l'heure d'été en Réunion.
Moustafa Morsi