Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Libye : 00H00
-
Maurice : 03H00
Libye : 01H00
-
Maurice : 04H00
Libye : 02H00
-
Maurice : 05H00
Libye : 03H00
-
Maurice : 06H00
Libye : 04H00
-
Maurice : 07H00
Libye : 05H00
-
Maurice : 08H00
Libye : 06H00
-
Maurice : 09H00
Libye : 07H00
-
Maurice : 10H00
Libye : 08H00
-
Maurice : 11H00
Libye : 09H00
-
Maurice : 12H00
Libye : 10H00
-
Maurice : 13H00
Libye : 11H00
-
Maurice : 14H00
Libye : 12H00
-
Maurice : 15H00
Libye : 13H00
-
Maurice : 16H00
Libye : 14H00
-
Maurice : 17H00
Libye : 15H00
-
Maurice : 18H00
Libye : 16H00
-
Maurice : 19H00
Libye : 17H00
-
Maurice : 20H00
Libye : 18H00
-
Maurice : 21H00
Libye : 19H00
-
Maurice : 22H00
Libye : 20H00
-
Maurice : 23H00
Libye : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye, Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye et surtout Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye, Heure du Crépuscule en Libye ainsi que Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye et Passage à l'heure d'été en Libye.
Ouhoumoudou Nnaji