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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Guinée : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Guinée : 00H00
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Maurice : 05H00
Guinée : 01H00
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Maurice : 06H00
Guinée : 02H00
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Maurice : 07H00
Guinée : 03H00
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Maurice : 08H00
Guinée : 04H00
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Maurice : 09H00
Guinée : 05H00
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Maurice : 10H00
Guinée : 06H00
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Maurice : 11H00
Guinée : 07H00
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Maurice : 12H00
Guinée : 08H00
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Maurice : 13H00
Guinée : 09H00
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Maurice : 14H00
Guinée : 10H00
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Maurice : 15H00
Guinée : 11H00
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Maurice : 16H00
Guinée : 12H00
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Maurice : 17H00
Guinée : 13H00
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Maurice : 18H00
Guinée : 14H00
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Maurice : 19H00
Guinée : 15H00
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Maurice : 20H00
Guinée : 16H00
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Maurice : 21H00
Guinée : 17H00
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Maurice : 22H00
Guinée : 18H00
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Maurice : 23H00
Guinée : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et Fuseau Horaire de la Guinée et surtout Heure du lever du soleil en Guinée et Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée également Passage à l'heure d'été en Guinée.
Souad Tebboune