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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre Maurice et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Ceuta (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
-
Maurice : 04H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
-
Maurice : 05H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
-
Maurice : 06H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
-
Maurice : 07H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
-
Maurice : 08H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
-
Maurice : 09H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Maurice : 10H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Maurice : 11H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Maurice : 12H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Maurice : 13H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
-
Maurice : 14H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Maurice : 15H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Maurice : 16H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Maurice : 17H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Maurice : 18H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Maurice : 19H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Maurice : 20H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Maurice : 21H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Maurice : 22H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Maurice : 23H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ceuta (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne), Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón