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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Algérie : 00H00
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Maurice : 04H00
Algérie : 01H00
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Maurice : 05H00
Algérie : 02H00
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Maurice : 06H00
Algérie : 03H00
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Maurice : 07H00
Algérie : 04H00
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Maurice : 08H00
Algérie : 05H00
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Maurice : 09H00
Algérie : 06H00
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Maurice : 10H00
Algérie : 07H00
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Maurice : 11H00
Algérie : 08H00
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Maurice : 12H00
Algérie : 09H00
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Maurice : 13H00
Algérie : 10H00
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Maurice : 14H00
Algérie : 11H00
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Maurice : 15H00
Algérie : 12H00
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Maurice : 16H00
Algérie : 13H00
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Maurice : 17H00
Algérie : 14H00
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Maurice : 18H00
Algérie : 15H00
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Maurice : 19H00
Algérie : 16H00
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Maurice : 20H00
Algérie : 17H00
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Maurice : 21H00
Algérie : 18H00
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Maurice : 22H00
Algérie : 19H00
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Maurice : 23H00
Algérie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie ou bien encore Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie ou bien encore Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ou bien encore Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie également Passage à l'heure d'hiver en Algérie ainsi que Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune