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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre Maurice et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Maurice : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
-
Maurice : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
-
Maurice : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Maurice : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Maurice : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Maurice : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Maurice : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Maurice : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Maurice : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Maurice : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Maurice : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Maurice : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Maurice : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Maurice : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Maurice : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Maurice : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Maurice : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Maurice : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Maurice : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Maurice : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Maurice : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Maurice : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Anatole Nguesso