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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre Malte et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Togo : 00H00
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Malte : 02H00
Togo : 01H00
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Malte : 03H00
Togo : 02H00
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Malte : 04H00
Togo : 03H00
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Malte : 05H00
Togo : 04H00
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Malte : 06H00
Togo : 05H00
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Malte : 07H00
Togo : 06H00
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Malte : 08H00
Togo : 07H00
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Malte : 09H00
Togo : 08H00
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Malte : 10H00
Togo : 09H00
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Malte : 11H00
Togo : 10H00
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Malte : 12H00
Togo : 11H00
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Malte : 13H00
Togo : 12H00
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Malte : 14H00
Togo : 13H00
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Malte : 15H00
Togo : 14H00
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Malte : 16H00
Togo : 15H00
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Malte : 17H00
Togo : 16H00
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Malte : 18H00
Togo : 17H00
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Malte : 19H00
Togo : 18H00
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Malte : 20H00
Togo : 19H00
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Malte : 21H00
Togo : 20H00
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Malte : 22H00
Togo : 21H00
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Malte : 23H00
Togo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ou bien encore Fuseau Horaire du Togo ou bien encore Heure du lever du soleil au Togo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Togo ainsi que Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo, Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Togo et surtout Passage à l'heure d'été au Togo.
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