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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre Malte et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Burundi : 01H00
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Malte : 01H00
Burundi : 02H00
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Malte : 02H00
Burundi : 03H00
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Malte : 03H00
Burundi : 04H00
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Malte : 04H00
Burundi : 05H00
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Malte : 05H00
Burundi : 06H00
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Malte : 06H00
Burundi : 07H00
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Malte : 07H00
Burundi : 08H00
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Malte : 08H00
Burundi : 09H00
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Malte : 09H00
Burundi : 10H00
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Malte : 10H00
Burundi : 11H00
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Malte : 11H00
Burundi : 12H00
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Malte : 12H00
Burundi : 13H00
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Malte : 13H00
Burundi : 14H00
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Malte : 14H00
Burundi : 15H00
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Malte : 15H00
Burundi : 16H00
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Malte : 16H00
Burundi : 17H00
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Malte : 17H00
Burundi : 18H00
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Malte : 18H00
Burundi : 19H00
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Malte : 19H00
Burundi : 20H00
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Malte : 20H00
Burundi : 21H00
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Malte : 21H00
Burundi : 22H00
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Malte : 22H00
Burundi : 23H00
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Malte : 23H00
Burundi : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi sans oublier Fuseau Horaire du Burundi ainsi que Heure du lever du soleil au Burundi ainsi que Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ainsi que Heure du Crépuscule au Burundi sans oublier Durée du Jour au Burundi ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'été au Burundi.
Mamadou Mbaye