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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre Malte et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Libye : 01H00
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Malte : 01H00
Libye : 02H00
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Malte : 02H00
Libye : 03H00
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Malte : 03H00
Libye : 04H00
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Malte : 04H00
Libye : 05H00
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Malte : 05H00
Libye : 06H00
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Malte : 06H00
Libye : 07H00
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Malte : 07H00
Libye : 08H00
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Malte : 08H00
Libye : 09H00
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Malte : 09H00
Libye : 10H00
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Malte : 10H00
Libye : 11H00
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Malte : 11H00
Libye : 12H00
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Malte : 12H00
Libye : 13H00
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Malte : 13H00
Libye : 14H00
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Malte : 14H00
Libye : 15H00
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Malte : 15H00
Libye : 16H00
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Malte : 16H00
Libye : 17H00
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Malte : 17H00
Libye : 18H00
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Malte : 18H00
Libye : 19H00
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Malte : 19H00
Libye : 20H00
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Malte : 20H00
Libye : 21H00
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Malte : 21H00
Libye : 22H00
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Malte : 22H00
Libye : 23H00
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Malte : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Libye. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Libye, Passage à l'heure d'été en Libye.
Aminata Wade