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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre Madagascar et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
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Madagascar : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Madagascar : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Madagascar : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Madagascar : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Madagascar : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Madagascar : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Madagascar : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Madagascar : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Madagascar : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Madagascar : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Madagascar : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Madagascar : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Madagascar : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Madagascar : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Madagascar : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Madagascar : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Madagascar : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Madagascar : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Madagascar : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Madagascar : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Madagascar : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Madagascar : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Madagascar : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Letta Ramaphosa