Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre Madagascar et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Madagascar : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Madagascar : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Madagascar : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Madagascar : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Madagascar : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Madagascar : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Madagascar : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Madagascar : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Madagascar : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Madagascar : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Madagascar : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Madagascar : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Madagascar : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Madagascar : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Madagascar : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Madagascar : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Madagascar : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Madagascar : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Madagascar : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Madagascar : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Madagascar : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Madagascar : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dumont-d'Urville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).