Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.
Décalage Horaire entre Madagascar et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Madagascar : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Madagascar : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Madagascar : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Madagascar : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Madagascar : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Madagascar : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Madagascar : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Madagascar : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Madagascar : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Madagascar : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Madagascar : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Madagascar : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Madagascar : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Madagascar : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Madagascar : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Madagascar : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Madagascar : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Madagascar : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Madagascar : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Madagascar : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Madagascar : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Madagascar : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).