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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Swaziland : 00H00
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Madagascar : 02H00
Swaziland : 01H00
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Madagascar : 03H00
Swaziland : 02H00
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Madagascar : 04H00
Swaziland : 03H00
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Madagascar : 05H00
Swaziland : 04H00
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Madagascar : 06H00
Swaziland : 05H00
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Madagascar : 07H00
Swaziland : 06H00
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Madagascar : 08H00
Swaziland : 07H00
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Madagascar : 09H00
Swaziland : 08H00
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Madagascar : 10H00
Swaziland : 09H00
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Madagascar : 11H00
Swaziland : 10H00
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Madagascar : 12H00
Swaziland : 11H00
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Madagascar : 13H00
Swaziland : 12H00
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Madagascar : 14H00
Swaziland : 13H00
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Madagascar : 15H00
Swaziland : 14H00
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Madagascar : 16H00
Swaziland : 15H00
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Madagascar : 17H00
Swaziland : 16H00
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Madagascar : 18H00
Swaziland : 17H00
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Madagascar : 19H00
Swaziland : 18H00
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Madagascar : 20H00
Swaziland : 19H00
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Madagascar : 21H00
Swaziland : 20H00
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Madagascar : 22H00
Swaziland : 21H00
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Madagascar : 23H00
Swaziland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Eswatini / Swaziland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland sans oublier Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et surtout Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland également Durée du Jour au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Ouhoumoudou Nnaji