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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Kenya : 00H00
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Madagascar : 01H00
Kenya : 01H00
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Madagascar : 02H00
Kenya : 02H00
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Madagascar : 03H00
Kenya : 03H00
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Madagascar : 04H00
Kenya : 04H00
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Madagascar : 05H00
Kenya : 05H00
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Madagascar : 06H00
Kenya : 06H00
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Madagascar : 07H00
Kenya : 07H00
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Madagascar : 08H00
Kenya : 08H00
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Madagascar : 09H00
Kenya : 09H00
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Madagascar : 10H00
Kenya : 10H00
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Madagascar : 11H00
Kenya : 11H00
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Madagascar : 12H00
Kenya : 12H00
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Madagascar : 13H00
Kenya : 13H00
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Madagascar : 14H00
Kenya : 14H00
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Madagascar : 15H00
Kenya : 15H00
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Madagascar : 16H00
Kenya : 16H00
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Madagascar : 17H00
Kenya : 17H00
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Madagascar : 18H00
Kenya : 18H00
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Madagascar : 19H00
Kenya : 19H00
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Madagascar : 20H00
Kenya : 20H00
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Madagascar : 21H00
Kenya : 21H00
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Madagascar : 22H00
Kenya : 22H00
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Madagascar : 23H00
Kenya : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nairobi ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et Fuseau Horaire du Kenya ainsi que Heure du lever du soleil au Kenya sans oublier Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya mais aussi Durée du Jour au Kenya mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.
Nkosiyakhe Mogase