Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Ghana : 00H00
-
Madagascar : 04H00
Ghana : 01H00
-
Madagascar : 05H00
Ghana : 02H00
-
Madagascar : 06H00
Ghana : 03H00
-
Madagascar : 07H00
Ghana : 04H00
-
Madagascar : 08H00
Ghana : 05H00
-
Madagascar : 09H00
Ghana : 06H00
-
Madagascar : 10H00
Ghana : 07H00
-
Madagascar : 11H00
Ghana : 08H00
-
Madagascar : 12H00
Ghana : 09H00
-
Madagascar : 13H00
Ghana : 10H00
-
Madagascar : 14H00
Ghana : 11H00
-
Madagascar : 15H00
Ghana : 12H00
-
Madagascar : 16H00
Ghana : 13H00
-
Madagascar : 17H00
Ghana : 14H00
-
Madagascar : 18H00
Ghana : 15H00
-
Madagascar : 19H00
Ghana : 16H00
-
Madagascar : 20H00
Ghana : 17H00
-
Madagascar : 21H00
Ghana : 18H00
-
Madagascar : 22H00
Ghana : 19H00
-
Madagascar : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ghana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ou bien encore Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana également Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana également Durée du Jour au Ghana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.
Mamadou Mbaye