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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Angola : 00H00
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Madagascar : 03H00
Angola : 01H00
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Madagascar : 04H00
Angola : 02H00
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Madagascar : 05H00
Angola : 03H00
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Madagascar : 06H00
Angola : 04H00
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Madagascar : 07H00
Angola : 05H00
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Madagascar : 08H00
Angola : 06H00
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Madagascar : 09H00
Angola : 07H00
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Madagascar : 10H00
Angola : 08H00
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Madagascar : 11H00
Angola : 09H00
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Madagascar : 12H00
Angola : 10H00
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Madagascar : 13H00
Angola : 11H00
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Madagascar : 14H00
Angola : 12H00
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Madagascar : 15H00
Angola : 13H00
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Madagascar : 16H00
Angola : 14H00
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Madagascar : 17H00
Angola : 15H00
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Madagascar : 18H00
Angola : 16H00
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Madagascar : 19H00
Angola : 17H00
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Madagascar : 20H00
Angola : 18H00
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Madagascar : 21H00
Angola : 19H00
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Madagascar : 22H00
Angola : 20H00
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Madagascar : 23H00
Angola : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Angola, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola mais aussi Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola sans oublier Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angola mais aussi Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune