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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00
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Seychelles : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Seychelles : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Seychelles : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Seychelles : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Seychelles : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Seychelles : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Seychelles : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Seychelles : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Seychelles : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Seychelles : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Seychelles : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Seychelles : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Seychelles : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Seychelles : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Seychelles : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Seychelles : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Seychelles : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Seychelles : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Seychelles : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Seychelles : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Seychelles : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Seychelles : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Seychelles : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Rodrigues (Maurice). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) et surtout Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Nkosiyakhe Mogase