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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Mayotte : 00H00
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Seychelles : 02H00
Mayotte : 01H00
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Seychelles : 03H00
Mayotte : 02H00
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Seychelles : 04H00
Mayotte : 03H00
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Seychelles : 05H00
Mayotte : 04H00
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Seychelles : 06H00
Mayotte : 05H00
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Seychelles : 07H00
Mayotte : 06H00
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Seychelles : 08H00
Mayotte : 07H00
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Seychelles : 09H00
Mayotte : 08H00
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Seychelles : 10H00
Mayotte : 09H00
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Seychelles : 11H00
Mayotte : 10H00
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Seychelles : 12H00
Mayotte : 11H00
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Seychelles : 13H00
Mayotte : 12H00
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Seychelles : 14H00
Mayotte : 13H00
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Seychelles : 15H00
Mayotte : 14H00
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Seychelles : 16H00
Mayotte : 15H00
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Seychelles : 17H00
Mayotte : 16H00
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Seychelles : 18H00
Mayotte : 17H00
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Seychelles : 19H00
Mayotte : 18H00
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Seychelles : 20H00
Mayotte : 19H00
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Seychelles : 21H00
Mayotte : 20H00
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Seychelles : 22H00
Mayotte : 21H00
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Seychelles : 23H00
Mayotte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte ainsi que Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte et Durée du Jour à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
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