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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Maurice : 00H00
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Seychelles : 01H00
Maurice : 01H00
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Seychelles : 02H00
Maurice : 02H00
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Seychelles : 03H00
Maurice : 03H00
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Seychelles : 04H00
Maurice : 04H00
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Seychelles : 05H00
Maurice : 05H00
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Seychelles : 06H00
Maurice : 06H00
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Seychelles : 07H00
Maurice : 07H00
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Seychelles : 08H00
Maurice : 08H00
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Seychelles : 09H00
Maurice : 09H00
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Seychelles : 10H00
Maurice : 10H00
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Seychelles : 11H00
Maurice : 11H00
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Seychelles : 12H00
Maurice : 12H00
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Seychelles : 13H00
Maurice : 13H00
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Seychelles : 14H00
Maurice : 14H00
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Seychelles : 15H00
Maurice : 15H00
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Seychelles : 16H00
Maurice : 16H00
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Seychelles : 17H00
Maurice : 17H00
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Seychelles : 18H00
Maurice : 18H00
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Seychelles : 19H00
Maurice : 19H00
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Seychelles : 20H00
Maurice : 20H00
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Seychelles : 21H00
Maurice : 21H00
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Seychelles : 22H00
Maurice : 22H00
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Seychelles : 23H00
Maurice : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ainsi que Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et surtout Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice également Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade