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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Maurice : 00H00
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Seychelles : 01H00
Maurice : 01H00
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Seychelles : 02H00
Maurice : 02H00
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Seychelles : 03H00
Maurice : 03H00
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Seychelles : 04H00
Maurice : 04H00
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Seychelles : 05H00
Maurice : 05H00
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Seychelles : 06H00
Maurice : 06H00
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Seychelles : 07H00
Maurice : 07H00
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Seychelles : 08H00
Maurice : 08H00
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Seychelles : 09H00
Maurice : 09H00
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Seychelles : 10H00
Maurice : 10H00
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Seychelles : 11H00
Maurice : 11H00
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Seychelles : 12H00
Maurice : 12H00
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Seychelles : 13H00
Maurice : 13H00
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Seychelles : 14H00
Maurice : 14H00
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Seychelles : 15H00
Maurice : 15H00
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Seychelles : 16H00
Maurice : 16H00
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Seychelles : 17H00
Maurice : 17H00
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Seychelles : 18H00
Maurice : 18H00
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Seychelles : 19H00
Maurice : 19H00
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Seychelles : 20H00
Maurice : 20H00
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Seychelles : 21H00
Maurice : 21H00
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Seychelles : 22H00
Maurice : 22H00
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Seychelles : 23H00
Maurice : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice mais aussi Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice, Heure du Crépuscule à Maurice également Durée du Jour à Maurice ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Maurice et Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aminata Wade