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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Zimbabwe : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Zimbabwe : 00H00
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Seychelles : 03H00
Zimbabwe : 01H00
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Seychelles : 04H00
Zimbabwe : 02H00
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Seychelles : 05H00
Zimbabwe : 03H00
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Seychelles : 06H00
Zimbabwe : 04H00
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Seychelles : 07H00
Zimbabwe : 05H00
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Seychelles : 08H00
Zimbabwe : 06H00
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Seychelles : 09H00
Zimbabwe : 07H00
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Seychelles : 10H00
Zimbabwe : 08H00
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Seychelles : 11H00
Zimbabwe : 09H00
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Seychelles : 12H00
Zimbabwe : 10H00
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Seychelles : 13H00
Zimbabwe : 11H00
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Seychelles : 14H00
Zimbabwe : 12H00
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Seychelles : 15H00
Zimbabwe : 13H00
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Seychelles : 16H00
Zimbabwe : 14H00
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Seychelles : 17H00
Zimbabwe : 15H00
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Seychelles : 18H00
Zimbabwe : 16H00
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Seychelles : 19H00
Zimbabwe : 17H00
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Seychelles : 20H00
Zimbabwe : 18H00
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Seychelles : 21H00
Zimbabwe : 19H00
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Seychelles : 22H00
Zimbabwe : 20H00
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Seychelles : 23H00
Zimbabwe : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe également Heure du lever du soleil au Zimbabwe sans oublier Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe et surtout Durée du Jour au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Moustafa Morsi