Décalage Horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre les Seychelles et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
Seychelles : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
Seychelles : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
Seychelles : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
Seychelles : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
Seychelles : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
Seychelles : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
Seychelles : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
Seychelles : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
Seychelles : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
Seychelles : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
Seychelles : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
Seychelles : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
Seychelles : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
Seychelles : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
Seychelles : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
Seychelles : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
Seychelles : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
Seychelles : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
Seychelles : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
Seychelles : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
Seychelles : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
Seychelles : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Victoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mamadou Mbaye

Mamadou Mbaye

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