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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Burkina Faso : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Burkina Faso : 00H00
-
Seychelles : 05H00
Burkina Faso : 01H00
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Seychelles : 06H00
Burkina Faso : 02H00
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Seychelles : 07H00
Burkina Faso : 03H00
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Seychelles : 08H00
Burkina Faso : 04H00
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Seychelles : 09H00
Burkina Faso : 05H00
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Seychelles : 10H00
Burkina Faso : 06H00
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Seychelles : 11H00
Burkina Faso : 07H00
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Seychelles : 12H00
Burkina Faso : 08H00
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Seychelles : 13H00
Burkina Faso : 09H00
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Seychelles : 14H00
Burkina Faso : 10H00
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Seychelles : 15H00
Burkina Faso : 11H00
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Seychelles : 16H00
Burkina Faso : 12H00
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Seychelles : 17H00
Burkina Faso : 13H00
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Seychelles : 18H00
Burkina Faso : 14H00
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Seychelles : 19H00
Burkina Faso : 15H00
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Seychelles : 20H00
Burkina Faso : 16H00
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Seychelles : 21H00
Burkina Faso : 17H00
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Seychelles : 22H00
Burkina Faso : 18H00
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Seychelles : 23H00
Burkina Faso : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso également Fuseau Horaire du Burkina Faso sans oublier Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du Zenith au Burkina Faso et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso également Durée du Jour au Burkina Faso et Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Aziz Lamnawar