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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Botswana : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Botswana : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Botswana : 00H00
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Seychelles : 03H00
Botswana : 01H00
-
Seychelles : 04H00
Botswana : 02H00
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Seychelles : 05H00
Botswana : 03H00
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Seychelles : 06H00
Botswana : 04H00
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Seychelles : 07H00
Botswana : 05H00
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Seychelles : 08H00
Botswana : 06H00
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Seychelles : 09H00
Botswana : 07H00
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Seychelles : 10H00
Botswana : 08H00
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Seychelles : 11H00
Botswana : 09H00
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Seychelles : 12H00
Botswana : 10H00
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Seychelles : 13H00
Botswana : 11H00
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Seychelles : 14H00
Botswana : 12H00
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Seychelles : 15H00
Botswana : 13H00
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Seychelles : 16H00
Botswana : 14H00
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Seychelles : 17H00
Botswana : 15H00
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Seychelles : 18H00
Botswana : 16H00
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Seychelles : 19H00
Botswana : 17H00
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Seychelles : 20H00
Botswana : 18H00
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Seychelles : 21H00
Botswana : 19H00
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Seychelles : 22H00
Botswana : 20H00
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Seychelles : 23H00
Botswana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gaborone, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana mais aussi Fuseau Horaire du Botswana et surtout Heure du lever du soleil au Botswana également Heure du coucher du soleil au Botswana mais aussi Heure du Zenith au Botswana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana, Heure du Crépuscule au Botswana mais aussi Durée du Jour au Botswana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'été au Botswana.
Aziz Lamnawar