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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Somalie : 00H00
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Seychelles : 02H00
Somalie : 01H00
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Seychelles : 03H00
Somalie : 02H00
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Seychelles : 04H00
Somalie : 03H00
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Seychelles : 05H00
Somalie : 04H00
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Seychelles : 06H00
Somalie : 05H00
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Seychelles : 07H00
Somalie : 06H00
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Seychelles : 08H00
Somalie : 07H00
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Seychelles : 09H00
Somalie : 08H00
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Seychelles : 10H00
Somalie : 09H00
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Seychelles : 11H00
Somalie : 10H00
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Seychelles : 12H00
Somalie : 11H00
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Seychelles : 13H00
Somalie : 12H00
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Seychelles : 14H00
Somalie : 13H00
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Seychelles : 15H00
Somalie : 14H00
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Seychelles : 16H00
Somalie : 15H00
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Seychelles : 17H00
Somalie : 16H00
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Seychelles : 18H00
Somalie : 17H00
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Seychelles : 19H00
Somalie : 18H00
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Seychelles : 20H00
Somalie : 19H00
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Seychelles : 21H00
Somalie : 20H00
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Seychelles : 22H00
Somalie : 21H00
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Seychelles : 23H00
Somalie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Somalie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie, Heure du Zenith en Somalie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et Heure du Crépuscule en Somalie sans oublier Durée du Jour en Somalie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Somalie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Somalie.
Mamadou Mbaye