Décalage Horaire entre les Seychelles et la Réunion

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et la Réunion ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Réunion quand il est par exemple 4H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Saint-Denis, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et la Réunion, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et la Réunion, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint-Denis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Réunion
Drapeau de la Réunion

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Réunion : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Réunion ?

Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Réunionnaise.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Réunion Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    Réunion : 00H00

  • Seychelles : 01H00

    Réunion : 01H00

  • Seychelles : 02H00

    Réunion : 02H00

  • Seychelles : 03H00

    Réunion : 03H00

  • Seychelles : 04H00

    Réunion : 04H00

  • Seychelles : 05H00

    Réunion : 05H00

  • Seychelles : 06H00

    Réunion : 06H00

  • Seychelles : 07H00

    Réunion : 07H00

  • Seychelles : 08H00

    Réunion : 08H00

  • Seychelles : 09H00

    Réunion : 09H00

  • Seychelles : 10H00

    Réunion : 10H00

  • Seychelles : 11H00

    Réunion : 11H00

  • Seychelles : 12H00

    Réunion : 12H00

  • Seychelles : 13H00

    Réunion : 13H00

  • Seychelles : 14H00

    Réunion : 14H00

  • Seychelles : 15H00

    Réunion : 15H00

  • Seychelles : 16H00

    Réunion : 16H00

  • Seychelles : 17H00

    Réunion : 17H00

  • Seychelles : 18H00

    Réunion : 18H00

  • Seychelles : 19H00

    Réunion : 19H00

  • Seychelles : 20H00

    Réunion : 20H00

  • Seychelles : 21H00

    Réunion : 21H00

  • Seychelles : 22H00

    Réunion : 22H00

  • Seychelles : 23H00

    Réunion : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Victoria ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ainsi que Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion, Heure du Crépuscule en Réunion et Durée du Jour en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'été en Réunion.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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