Décalage Horaire entre les Seychelles et la République du Congo

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et la République du Congo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République du Congo quand il est par exemple 4H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Brazzaville, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et la République du Congo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et la République du Congo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brazzaville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République du Congo
Drapeau de la République du Congo

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la République du Congo : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la République du Congo ?

Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Congolaise.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la République du Congo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    République du Congo : 21H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 01H00

    République du Congo : 22H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 02H00

    République du Congo : 23H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 03H00

    République du Congo : 00H00

  • Seychelles : 04H00

    République du Congo : 01H00

  • Seychelles : 05H00

    République du Congo : 02H00

  • Seychelles : 06H00

    République du Congo : 03H00

  • Seychelles : 07H00

    République du Congo : 04H00

  • Seychelles : 08H00

    République du Congo : 05H00

  • Seychelles : 09H00

    République du Congo : 06H00

  • Seychelles : 10H00

    République du Congo : 07H00

  • Seychelles : 11H00

    République du Congo : 08H00

  • Seychelles : 12H00

    République du Congo : 09H00

  • Seychelles : 13H00

    République du Congo : 10H00

  • Seychelles : 14H00

    République du Congo : 11H00

  • Seychelles : 15H00

    République du Congo : 12H00

  • Seychelles : 16H00

    République du Congo : 13H00

  • Seychelles : 17H00

    République du Congo : 14H00

  • Seychelles : 18H00

    République du Congo : 15H00

  • Seychelles : 19H00

    République du Congo : 16H00

  • Seychelles : 20H00

    République du Congo : 17H00

  • Seychelles : 21H00

    République du Congo : 18H00

  • Seychelles : 22H00

    République du Congo : 19H00

  • Seychelles : 23H00

    République du Congo : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brazzaville ou votre retour à Victoria :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en République du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et Fuseau Horaire de la République du Congo, Heure du lever du soleil en République du Congo mais aussi Heure du coucher du soleil en République du Congo et Heure du Zenith en République du Congo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo mais aussi Heure du Crépuscule en République du Congo et surtout Durée du Jour en République du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Abeti MakossoAbeti Makosso

Suggestions