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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Libye : 00H00
-
Seychelles : 03H00
Libye : 01H00
-
Seychelles : 04H00
Libye : 02H00
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Seychelles : 05H00
Libye : 03H00
-
Seychelles : 06H00
Libye : 04H00
-
Seychelles : 07H00
Libye : 05H00
-
Seychelles : 08H00
Libye : 06H00
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Seychelles : 09H00
Libye : 07H00
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Seychelles : 10H00
Libye : 08H00
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Seychelles : 11H00
Libye : 09H00
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Seychelles : 12H00
Libye : 10H00
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Seychelles : 13H00
Libye : 11H00
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Seychelles : 14H00
Libye : 12H00
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Seychelles : 15H00
Libye : 13H00
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Seychelles : 16H00
Libye : 14H00
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Seychelles : 17H00
Libye : 15H00
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Seychelles : 18H00
Libye : 16H00
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Seychelles : 19H00
Libye : 17H00
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Seychelles : 20H00
Libye : 18H00
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Seychelles : 21H00
Libye : 19H00
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Seychelles : 22H00
Libye : 20H00
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Seychelles : 23H00
Libye : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye ou bien encore Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye et surtout Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Aminata Wade