Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et la Libye ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Libye quand il est par exemple 4H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Tripoli, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et la Libye, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et la Libye, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tripoli et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Libye
Drapeau de la Libye

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye ?

Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Libyenne.

Décalage Horaire entre les Seychelles et la Libye Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    Libye : 22H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 01H00

    Libye : 23H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 02H00

    Libye : 00H00

  • Seychelles : 03H00

    Libye : 01H00

  • Seychelles : 04H00

    Libye : 02H00

  • Seychelles : 05H00

    Libye : 03H00

  • Seychelles : 06H00

    Libye : 04H00

  • Seychelles : 07H00

    Libye : 05H00

  • Seychelles : 08H00

    Libye : 06H00

  • Seychelles : 09H00

    Libye : 07H00

  • Seychelles : 10H00

    Libye : 08H00

  • Seychelles : 11H00

    Libye : 09H00

  • Seychelles : 12H00

    Libye : 10H00

  • Seychelles : 13H00

    Libye : 11H00

  • Seychelles : 14H00

    Libye : 12H00

  • Seychelles : 15H00

    Libye : 13H00

  • Seychelles : 16H00

    Libye : 14H00

  • Seychelles : 17H00

    Libye : 15H00

  • Seychelles : 18H00

    Libye : 16H00

  • Seychelles : 19H00

    Libye : 17H00

  • Seychelles : 20H00

    Libye : 18H00

  • Seychelles : 21H00

    Libye : 19H00

  • Seychelles : 22H00

    Libye : 20H00

  • Seychelles : 23H00

    Libye : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Victoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye également Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye et Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et surtout Heure du Crépuscule en Libye également Durée du Jour en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.

Aminata WadeAminata Wade

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