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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Guinée : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Guinée : 00H00
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Seychelles : 05H00
Guinée : 01H00
-
Seychelles : 06H00
Guinée : 02H00
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Seychelles : 07H00
Guinée : 03H00
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Seychelles : 08H00
Guinée : 04H00
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Seychelles : 09H00
Guinée : 05H00
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Seychelles : 10H00
Guinée : 06H00
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Seychelles : 11H00
Guinée : 07H00
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Seychelles : 12H00
Guinée : 08H00
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Seychelles : 13H00
Guinée : 09H00
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Seychelles : 14H00
Guinée : 10H00
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Seychelles : 15H00
Guinée : 11H00
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Seychelles : 16H00
Guinée : 12H00
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Seychelles : 17H00
Guinée : 13H00
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Seychelles : 18H00
Guinée : 14H00
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Seychelles : 19H00
Guinée : 15H00
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Seychelles : 20H00
Guinée : 16H00
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Seychelles : 21H00
Guinée : 17H00
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Seychelles : 22H00
Guinée : 18H00
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Seychelles : 23H00
Guinée : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Conakry ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Guinée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée également Fuseau Horaire de la Guinée également Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée également Heure du Crépuscule en Guinée sans oublier Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guinée.
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