Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
-
Seychelles : 03H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
-
Seychelles : 04H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Seychelles : 05H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Seychelles : 06H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
-
Seychelles : 07H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
-
Seychelles : 08H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Seychelles : 09H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Seychelles : 10H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Seychelles : 11H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Seychelles : 12H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Seychelles : 13H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Seychelles : 14H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Seychelles : 15H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Seychelles : 16H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Seychelles : 17H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Seychelles : 18H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Seychelles : 19H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Seychelles : 20H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Seychelles : 21H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Seychelles : 22H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Seychelles : 23H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ceuta (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).