Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Érythrée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Érythrée quand il est par exemple 6H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Asmara, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Érythrée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Érythrée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Asmara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Érythrée
Drapeau de l'Érythrée

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée ?

Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Érythréenne.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    Érythrée : 23H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 01H00

    Érythrée : 00H00

  • Seychelles : 02H00

    Érythrée : 01H00

  • Seychelles : 03H00

    Érythrée : 02H00

  • Seychelles : 04H00

    Érythrée : 03H00

  • Seychelles : 05H00

    Érythrée : 04H00

  • Seychelles : 06H00

    Érythrée : 05H00

  • Seychelles : 07H00

    Érythrée : 06H00

  • Seychelles : 08H00

    Érythrée : 07H00

  • Seychelles : 09H00

    Érythrée : 08H00

  • Seychelles : 10H00

    Érythrée : 09H00

  • Seychelles : 11H00

    Érythrée : 10H00

  • Seychelles : 12H00

    Érythrée : 11H00

  • Seychelles : 13H00

    Érythrée : 12H00

  • Seychelles : 14H00

    Érythrée : 13H00

  • Seychelles : 15H00

    Érythrée : 14H00

  • Seychelles : 16H00

    Érythrée : 15H00

  • Seychelles : 17H00

    Érythrée : 16H00

  • Seychelles : 18H00

    Érythrée : 17H00

  • Seychelles : 19H00

    Érythrée : 18H00

  • Seychelles : 20H00

    Érythrée : 19H00

  • Seychelles : 21H00

    Érythrée : 20H00

  • Seychelles : 22H00

    Érythrée : 21H00

  • Seychelles : 23H00

    Érythrée : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Victoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée sans oublier Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et Passage à l'heure d'été en Érythrée.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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