Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Érythrée : 00H00
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Seychelles : 02H00
Érythrée : 01H00
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Seychelles : 03H00
Érythrée : 02H00
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Seychelles : 04H00
Érythrée : 03H00
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Seychelles : 05H00
Érythrée : 04H00
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Seychelles : 06H00
Érythrée : 05H00
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Seychelles : 07H00
Érythrée : 06H00
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Seychelles : 08H00
Érythrée : 07H00
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Seychelles : 09H00
Érythrée : 08H00
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Seychelles : 10H00
Érythrée : 09H00
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Seychelles : 11H00
Érythrée : 10H00
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Seychelles : 12H00
Érythrée : 11H00
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Seychelles : 13H00
Érythrée : 12H00
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Seychelles : 14H00
Érythrée : 13H00
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Seychelles : 15H00
Érythrée : 14H00
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Seychelles : 16H00
Érythrée : 15H00
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Seychelles : 17H00
Érythrée : 16H00
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Seychelles : 18H00
Érythrée : 17H00
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Seychelles : 19H00
Érythrée : 18H00
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Seychelles : 20H00
Érythrée : 19H00
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Seychelles : 21H00
Érythrée : 20H00
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Seychelles : 22H00
Érythrée : 21H00
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Seychelles : 23H00
Érythrée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée sans oublier Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et Passage à l'heure d'été en Érythrée.