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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Algérie : 00H00
-
Seychelles : 04H00
Algérie : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Algérie : 02H00
-
Seychelles : 06H00
Algérie : 03H00
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Seychelles : 07H00
Algérie : 04H00
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Seychelles : 08H00
Algérie : 05H00
-
Seychelles : 09H00
Algérie : 06H00
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Seychelles : 10H00
Algérie : 07H00
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Seychelles : 11H00
Algérie : 08H00
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Seychelles : 12H00
Algérie : 09H00
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Seychelles : 13H00
Algérie : 10H00
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Seychelles : 14H00
Algérie : 11H00
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Seychelles : 15H00
Algérie : 12H00
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Seychelles : 16H00
Algérie : 13H00
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Seychelles : 17H00
Algérie : 14H00
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Seychelles : 18H00
Algérie : 15H00
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Seychelles : 19H00
Algérie : 16H00
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Seychelles : 20H00
Algérie : 17H00
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Seychelles : 21H00
Algérie : 18H00
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Seychelles : 22H00
Algérie : 19H00
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Seychelles : 23H00
Algérie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Algérie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie mais aussi Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie ainsi que Heure du Zenith en Algérie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et surtout Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane