Décalage Horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 9H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Bassas da India.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Seychelloise.
  • Seychelles : 00H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

  • Seychelles : 01H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

  • Seychelles : 02H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

  • Seychelles : 03H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

  • Seychelles : 04H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Seychelles : 05H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Seychelles : 06H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Seychelles : 07H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Seychelles : 08H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Seychelles : 09H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Seychelles : 10H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Seychelles : 11H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Seychelles : 12H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Seychelles : 13H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Seychelles : 14H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Seychelles : 15H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Seychelles : 16H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

  • Seychelles : 17H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

  • Seychelles : 18H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

  • Seychelles : 19H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

  • Seychelles : 20H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

  • Seychelles : 21H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

  • Seychelles : 22H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

  • Seychelles : 23H00

    Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Victoria ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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