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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Maurice : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Maurice : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Maurice : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Maurice : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Maurice : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Maurice : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Maurice : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Maurice : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Maurice : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Maurice : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Maurice : 00H00
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Samoa : 11H00
Maurice : 01H00
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Samoa : 12H00
Maurice : 02H00
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Samoa : 13H00
Maurice : 03H00
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Samoa : 14H00
Maurice : 04H00
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Samoa : 15H00
Maurice : 05H00
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Samoa : 16H00
Maurice : 06H00
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Samoa : 17H00
Maurice : 07H00
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Samoa : 18H00
Maurice : 08H00
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Samoa : 19H00
Maurice : 09H00
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Samoa : 20H00
Maurice : 10H00
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Samoa : 21H00
Maurice : 11H00
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Samoa : 22H00
Maurice : 12H00
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Samoa : 23H00
Maurice : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Louis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Maurice, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice ou bien encore Fuseau Horaire de Maurice ainsi que Heure du lever du soleil à Maurice, Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice mais aussi Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice également Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Mamadou Mbaye